list item image

Sleepy in South Korea

این پادکست به موضوع کمبود خواب در کره جنوبی می پردازد، جایی که ساعات کاری طولانی، فشار بالا و اضطراب استراحت کردن را دشوار کرده است. انتظار می‌رود که افراد 24 ساعته در دسترس باشند، که منجر به صدمه دیدن اوقات فراغت میگردد و نهایتا منجر به استرس، افسردگی و حتی بی‌خوابی می‌شود....

list item image

?Is being kind good for you

نیل و سم درباره مهربانی و فواید آن بر سلامت روان صحبت می‌کنند. مهربانی با دیگران می‌تواند منجر به احساس درونی شادی شود و این احساس هم توسط فرد مهربان و هم فرد گیرنده تجربه می‌شود. اعمال محبت آمیز تصادفی، مانند لبخند زدن یا کمک به یک غریبه، می تواند تفاوت بزرگی در روز فرد ایجاد کند.

list item image

Finding your way in space

میزبان ها با بحث در مورد روش های سنتی جهت یابی روی زمین، مانند استفاده از قطب نما، شروع می کنند. سپس نشان می دهند که چگونه ناوبری در فضای بیرون از جو، جایی که هیچ "بالا" یا "پایین" واقعی و هیچ میدان مغناطیسی ثابتی وجود ندارد، یک چالش منحصر به فرد را ایجاد می کند....

list item image

Welcome to the metaverse

میزبانان در مورد پتانسیل فناوری واقعیت مجازی برای ترکیب اشیاء دیجیتال و فیزیکی برای ایجاد تجربیات جدید، در مفهومی به نام "فیگیتال" بحث می کنند. این پادکست همچنین دیدگاه‌های مخالفی را در مورد فناوری واقعیت مجازی ارائه می‌کند

list item image

Eating bugs

میزبانان در مورد روند رو به رشد خوردن حشرات در دنیای غرب صحبت می کنند، که تصور می شود منبع غذایی جایگزین پایدار و غنی از پروتئین است. با وجود فواید، بسیاری از مردم به دلیل نگرش‌های منفی ریشه‌دار و ایده‌های از پیش ساخته شده، تمایلی به امتحان غذاهای مبتنی بر حشرات ندارند.

list item image

Are personalised diets the best way to be healthy

میزبانان در مورد اینکه چگونه تحقیقات اخیر نشان می دهد که ترکیبی از میکروب ها در روده ما بر واکنش های بدن ما به غذا تأثیر می گذارد و اینکه یک رژیم غذایی شخصی متناسب با ترکیب منحصر به فرد میکروب ها توصیه می شود، بحث می کنند.

list item image

Discoveries of the Deep Sea

اسرار اعماق دریا از جمله چشمه های آب گرم آتشفشانی و موجودات منحصر به فرد را بررسی می کند و در مورد مشکلات کاوش در این قلمرو وسیع و ناشناخته بحث می کند.

list item image

Can VR treat fears and phobias

راب و سم در مورد موضوع واقعیت مجازی (VR) و کاربردهای آن در کمک به مردم برای غلبه بر مشکلاتی مانند فوبیا و خشونت خانگی بحث می کنند....

list item image

The benefits of boredom

میزبانان در مورد مزایای بی حوصلگی و اینکه چگونه می تواند ما را خلاق تر کند، گفتگو می کند. نیل همچنین در مورد سرگرمی پیتر ویلیس که به عنوان کسل کننده ترین مرد بریتانیا شناخته می شود از سام سؤال می کند

list item image

People who can taste words

اپیزود سیناستزی را مورد بحث قرار می دهد، یک وضعیت عصبی که باعث می شود دو یا چند حس با هم ترکیب شوند. در این قسمت خواهران اسکاتلندی جولی مک داوال و جن مک کریدی حضور دارند که به دلیل این شرایط می توانند کلمات را بچشند. خواهران از این تجربه لذت می برند و آن را هدیه می دانند، اما تنها ایراد آن ولع ناشی از غذای خاص است.

list item image

Life in the modern office

در قسمت زندگی در دفتر مدرن، از جمله افزایش میز کار، مفهوم دفتر باز، و اهمیت شخصی‌سازی فضاهای کاری برای راحتی و آشنایی مورد بحث قرار می‌گیرد. این اپیزود شامل مصاحبه‌هایی با هریت شورت، محققی است که نحوه تزئین کارمندان برای ایجاد حس آشنایی و راحتی را مورد مطالعه قرار داده است.

list item image

Queen Elizabeth II: What is the Platinum Jubilee

درباره جشن پلاتینیوم ملکه الیزابت دوم و چگونگی جشن گرفتن 70 سال سلطنت او در بریتانیا، از جمله مسابقه برای ایجاد کیک رسمی جشن به نام پودینگ پلاتینیوم بحث می کنند.

list item image

Rhetoric: How persuasive are you

بلاغت چقدر متقاعد کننده هستید؟" هنر بلاغت را بررسی می کند، که شامل استفاده از زبان متقاعد کننده برای جمع کردن، الهام بخشیدن، ساده سازی و تاثیرگذاری بر مردم است. میزبانان در مورد تاریخچه بلاغت، استفاده از صداها و اهمیت منطق بحث می کنند

list item image

Remembering Desmond Tutu

به زندگی اسقف دزموند توتو، نماد ضد آپارتاید در آفریقای جنوبی ادای احترام می کند. این قسمت خاطرات کودکی، روابط شخصی، مبارزات خانوادگی و نقش او به عنوان مدافع صلح، بخشش و آشتی بین جوامع سیاه و سفید را برجسته می کند.

list item image

The world of Agatha Christie

در این پادکست در باب رمان های جنایی آگاستا کریستی گفت و گو میشود و عبارات مختص به ادبیات و جرم و جنات نیز متناسب با بحث ارائه میشود

list item image

Optimists vs. Pessimists

گفت و گو در باب بحث دیرینه بین خوش بینی و بدبینی است. نیل سوالاتی می پرسد، نظرات خود را به اشتراک می گذارد و واژگان کلیدی مرتبط با موضوع را توضیح می دهد. او به عنوان فردی معرفی می شود که در نگرش خود به زندگی بیشتر بدبین است اما توضیح می دهد که این فقط واقع بینانه است.

list item image

Mars: Mysteries of the Red Planet

مریخ اغلب سیاره سرخ نامیده می شود. این برنامه به بررسی دلایل رنگ قرمز آن می پردازد و اینکه چگونه انسان ها را در طول اعصار مجذوب کرده است. حتی مایاها و رومیان باستان نیز به این سیاره علاقه داشتند. این برنامه همچنین درباره ماموریت های علمی برای اکتشاف مریخ و امکان یافتن آب در آنجا بحث می کند، که برای تعیین وجود حیات در این سیاره مهم است.

list item image

Why laughter is the best medicine

موضوع برنامه خنده است و سم و نیل درباره چرایی مفید بودن آن برای سلامتی، مطالعه علمی خنده (به نام ژلوتولوژی)، نحوه تولید خنده و همچنین نحوه خندیدن برخی حیوانات مانند موش ها و نخستی ها بحث می کنند. آنها انواع مختلفی از خنده را توصیف می کنند، مانند قهقهه زدن و خندیدن، و اینکه چگونه خنده یک تجربه جهانی بشری است.

list item image

The woman whose cells never die

درباره داستان Henrietta Lacks، مادر جوان و سیاه پوست آمریکایی صحبت کنید که سلول های سرطانی او بدون رضایت او برای دستیابی به پیشرفت های پزشکی فوق العاده در تحقیقات مورد استفاده قرار گرفتند. این سلول‌ها که با حروف اول هنریتا به آنها «سلول‌های هلا» می‌گویند، در ساخت واکسن‌ها و درمان‌های مختلف، از فلج اطفال گرفته تا اچ‌آی‌وی و IVF مؤثر بوده‌اند...

list item image

Working for yourself

در این قسمت، جورجینا و راب در مورد موضوع کار کردن برای خود، به ویژه به عنوان یک فرد آزاد یا خوداشتغال بحث می کنند. آنها نمونه هایی از افرادی را ارائه می دهند که به دلیل انتخاب سبک زندگی یا ضرورت، و مزایا و خطرات مرتبط با کار آزاد انتخاب کرده اند برای خود کار کنند.

list item image

Changing the Earth’s climate

در این قسمت، نیل و سام در مورد موضوع مهندسی زمین بحث می کنند که شامل طرح های علمی جدید برای حذف کربن از جو و جلوگیری از گرم شدن کره زمین است. آن‌ها برخی از ایده‌های نوآورانه‌ای را که توسط دانشمندان توسعه می‌یابد،

list item image

What’s the key to happiness

در این قسمت، نیل و جورجینا درباره شادی و چگونگی بهبود شانس خود برای احساس خوشحالی صحبت می کنند. آنها در مورد دانمارک و کشورهای شمال اروپا به عنوان برخی از شادترین مکان‌های جهان صحبت می‌کنند و اینکه چگونه جنبه‌های فرهنگ دانمارکی، مانند همسویی، قدردانی و تمرکز بر کیفیت روابط، می‌تواند به ما کمک کند شادتر باشیم.

list item image

Body language online

در این قسمت از 6 دقیقه انگلیسی، نیل و سم درباره چگونگی تغییر زبان بدن در دنیای آنلاین در طول همه‌گیری COVID-19 صحبت می‌کنند. آنها با اریکا داوان، نویسنده «زبان دیجیتالی بدن» صحبت می‌کنند، که پیشنهاد می‌کند در طول جلسات آنلاین سرعت خود را کاهش دهید تا زمان پردازش ایده‌ها و لحظات عمدی برای مکالمات غیررسمی در نظر گرفته شود.

list item image

Covid: One year on

نیل و جورجینا در مورد تأثیر جهانی همه گیری ویروس کرونا صحبت می کنند. آنها اشاره می کنند که بیش از دو میلیون نفر در سراسر جهان بر اثر کووید-19 جان خود را از دست داده اند. آنها همچنین درباره شروع همه‌گیری در ووهان چین و چگونگی گسترش سریع آن در سراسر جهان که منجر به اقدامات قرنطینه شد، بحث می‌کنند. پاسخ دانشمندان به این ویروس نیز برجسته شده است، زیرا آنها برای توسعه آزمایش‌ها و واکسن کار می‌کردند.....

list item image

Super Mario

راب و جورجینا در مورد اهمیت فرهنگی سوپر ماریو به عنوان یک شخصیت بازی ویدیویی صحبت می کنند. آنها به صنعت پر رونق بازی های ویدیویی، رویدادهای ورزشی الکترونیکی رقابتی و پخش کننده های معروف در پلتفرم هایی مانند توییچ و یوتیوب اشاره می کنند. میزبانان درباره تاریخچه بازار کنسول ها، به ویژه در ایالات متحده، که به دلیل سیل بازی های بی کیفیت با مشکل مواجه شده است، صحبت می کنند....

list item image

The Human Library

نیل و سام در مورد کتابخانه انسانی بحث می کنند، که افراد را به عنوان "کتاب" نشان می دهد که می تواند برای یک مکالمه 30 دقیقه ای امانت گرفته شود. افرادی که با تعصب مواجه شده اند، برای کتابخانه داوطلب می شوند، که فضایی را برای بازدیدکنندگان فراهم می کند تا مفروضات و کلیشه ها را به چالش بکشند. رونی آبرگل موسس کتابخانه معتقد است که ما دیگران را بر اساس ظاهر و درک محدود قضاوت می کنیم و گفتگو با افرادی را تشویق می کند که بازدیدکنندگان معمولاً با آنها وقت نمی گذرانند.....

list item image

nuclear energy

نیل و سام در مورد انرژی هسته ای و انرژی های تجدید پذیر بحث می کنند. آنها اشاره می کنند که رهبران جهان به دنبال راه هایی برای کاهش مصرف سوخت های فسیلی به دلیل تغییرات آب و هوایی هستند و برخی استدلال می کنند که انرژی های تجدید پذیر مانند انرژی باد و خورشید بهترین گزینه هستند. برخی دیگر برای بازگشت به انرژی هسته ای استدلال می کنند....

list item image

?Is English really English

نیل و جورجینا به بررسی تاریخچه زبان انگلیسی و چگونگی تکامل آن در طول زمان به دلیل تهاجمات فرهنگ های مختلف می پردازند. آنها در مورد منشأ بسیاری از کلمات رایج انگلیسی مانند آبجو، شراب و ماهی که از انگلیسی باستان باقی مانده اند صحبت می کنند....

list item image

Looking for utopia

نیل و راب در مورد مفهوم یک جامعه اتوپیایی بحث می کنند، جایی که همه در هماهنگی زندگی می کنند و از یکدیگر مراقبت می کنند. آنها شهر هلندی آمستردام را بررسی می کنند، که در تلاش است تا با پیروی از مدل "دونات" به شهری پایدار و فراگیر تبدیل شود، که هدف آن اطمینان از برآورده شدن نیازهای اساسی همه بدون تجاوز به منابع سیاره است.

list item image

Hermits

نیل و راب در مورد مفهوم گوشه نشین بودن یا کسی که تصمیم می گیرد تنها زندگی کند و از جامعه دوری کند بحث می کنند. آنها نمونه هایی از شخصیت های تاریخی و فرهنگی را ارائه می دهند که به دنبال تنهایی بوده اند، مانند کریستوفر رایت، مردی که نزدیک به 30 سال در جنگل های مین تنها زندگی کرده است...

list item image

Digital help for blind people

نیل و جورجینا در مورد چالش های پیش روی نابینایان در دنیای مدرن و راه هایی که فناوری می تواند به آنها در زندگی روزمره کمک کند، بحث می کنند. آنها توضیح می‌دهند که افراد نابینا می‌توانند از سگ‌های راهنما یا عصای سفید برای حرکت در محیط اطراف خود استفاده کنند، اما اپلیکیشن‌های اخیر گوشی‌های هوشمند استقلال و عملی بودن آن‌ها را تا حد زیادی بهبود بخشیده‌اند.

list item image

?Astronauts on strike

نیل و جورجینا در مورد مفهوم مدیریت خرد بحث می کنند که شامل کنترل همه چیز از جمله کوچکترین جزئیات است و اینکه چگونه می تواند بر بهره وری و روحیه تأثیر منفی بگذارد. آنها نمونه هایی از ایستگاه فضایی اسکای لب را ارائه می دهند، جایی که سه فضانورد آمریکایی با از دست دادن یک جلسه رادیویی روزانه به حجم کاری بیش از حد تیم کنترل زمینی خود اعتراض کردند.

list item image

Singing in tune

نیل و جورجینا در مورد فرآیند پیچیده آواز خواندن و توانایی های جسمی و ذهنی مورد نیاز برای آواز خواندن صحبت می کنند. آنها نقش تارهای صوتی که در تولید صدا و اینکه چگونه زیر و بمی صدا به فرکانس ارتعاش آنها بستگی دارد، توضیح می دهند....

list item image

self-cloning_animals

نیل و راب در مورد مفهوم پارتنوژنز بحث می کنند، که فرآیندی است که طی آن حیوانات ماده می توانند بدون شریک نر تولید مثل کنند. آنها توضیح می دهند که در حالی که همه گونه های جانوری برای ساختن کپی از خود تولید مثل می کنند، برخی از حیوانات ماده می توانند بدون جفت این کار را انجام دهند، که مزایای متعددی مانند سرعت تولد مثل، کنترل مناطق وسیع و جلوگیری از اتلاف وقت و انرژی در جستجوی جفت دارد....

list item image

Is it good to disagree

سم و راب در مورد اختلاف نظر بحث کردند و موضوع را با به اشتراک گذاشتن اختلافات خود بررسی کردند. آنها اختلاف را به عنوان یک اتفاق عادی تعریف کردند و توضیح دادند که اختلافات بد می تواند منجر به تحقیر و ایجاد رابطه ی سلسله مراتب شود، جایی که یک نفر سعی می کند موقعیت بالاتری را به دست آورد.

list item image

Low emission zones

نیل توضیح داد که شهرهایی مانند لندن دارای مناطق کم آلایندگی هستند، جایی که وسایل نقلیه باید استانداردهای آلایندگی خاصی را رعایت کنند یا رانندگان باید روزانه برای رانندگی در این منطقه هزینه بپردازند یا حتی ممکن است به طور کلی ممنوع شوند.

list item image

Yawning

جورجینا و راب درباره خمیازه بحث کردند و علت مسری بودن آن را بررسی کردند. آنها توضیح دادند که در حالی که برخی از مردم معتقدند خمیازه به ما کمک می کند تا اکسیژن بیشتری دریافت کنیم، عملکرد بیولوژیکی خمیازه هنوز به طور کامل درک نشده است.

list item image

Going alcohol-free

سم و راب در مورد مفهوم تصمیمات سال نو و چالش های ترک عادت های بد، به ویژه الکل بحث کردند. آنها همچنین درباره ریشه های تاریخی تصمیمات سال نو بحث کردند، که می توان آن را به بابلی ها در حدود 4000 سال پیش بازگرداند.

list item image

Women in politics

سام و جورجینا در مورد موضوع زنان در سیاست و کمپین "ثبت نام برای ایستادن" برای تشویق زنان بیشتر به نامزد شدن بحث کردند. آنها با لوکریس گرهوا، که در ابتدا علاقه ای به سیاست نداشت، مصاحبه کردند، اما پس از اطلاع از مبارزات انتخاباتی، از احتمال حضور در پارلمان هیجان زده شد.

list item image

The decline of the apostrophe

جورجینا و راب در مورد استفاده نادرست از آپاستروف بحث کردند و علت اهمیت آن را بررسی کردند. آنها توضیح دادند که در حالی که برخی از مردم معتقدند از آپستروف برای نشان دادن اسامی جمع استفاده می شود، آنها در واقع برای نشان دادن مالکیت یا مفقود شدن حروف استفاده می شوند.

list item image

Resilience

در طول بحث در مورد تاب آوری، دکتر دیوید وستلی، رئیس روانشناسی در دانشگاه میدلسکس، سه سطح را که در آن می توان تاب آوری را اندازه گیری کرد، شناسایی کرد: حمایت های اجتماعی، نحوه تفکر افراد در مورد موقعیت هایی که در آن قرار دارند، و سطح بیولوژیکی......

list item image

How meditation changes your brain

جورجینا و نیل درباره فواید علمی مدیتیشن، به ویژه آزمایش‌هایی که توسط پروفسور ریچارد دیویدسون از مرکز ذهن‌های سالم انجام شده است، صحبت می‌کنند. این بحث نشان می‌دهد که مدیتیشن فقط یک فلسفه یا سبک زندگی نیست، بلکه یک علم است، همانطور که آزمایش دیویدسون ثابت کرد که مدیتیشن می‌تواند مغز را به روش‌های پایدار تغییر دهد.....

list item image

Making the web a better place

جورجینا و نیل در مورد موضوع آکادمیک علوم وب بحث می کنند، که به مطالعه فناوری پشت اینترنت و همچنین نحوه تعامل مردم با آن می پردازد. آنها توضیح می دهند که علوم وب بین رشته ای است و فناوری دیجیتال را با موضوعاتی مانند روانشناسی، رباتیک، اقتصاد و جامعه شناسی ترکیب می کند...

list item image

?Will humans become extinct

جورجینا و نیل درباره تهدیدات مختلفی که بشر با آن مواجه است، مانند تغییرات آب و هوا، بیماری های همه گیر جهانی، جنگ هسته ای و هوش مصنوعی سرکش صحبت می کنند. آنها توضیح می دهند که اگرچه این خطرات ساخته دست بشر هستند، اما می توانند عواقب فاجعه باری برای بقای انسان در قرن بیست و یکم داشته باشند...

list item image

Circular economy

جورجینا و نیل در مورد موضوع مدیریت زباله و مفهوم اقتصاد دایره ای بحث می کنند. آنها توضیح می دهند که اگرچه بازیافت مهم است، اما به دلیل دشواری جداسازی زباله هایی که قابل بازیافت هستند از زباله هایی که نمی توانند بازیافت شوند، همیشه راه حل کارآمدی نیست.

list item image

Fast fashion

جورجینا و نیل در مورد مفهوم فست مد و تاثیر منفی آن بر محیط صحبت می کنند. آنها توضیح می دهند که فست مد به روند خرید و پوشیدن لباس برای مدت کوتاهی قبل از دور انداختن آنها و خرید کالاهای جدید اشاره دارد.

list item image

Eating pond scum

نیل و سام در مورد غذای غیرمعمولی به نام ریزجلبک که به نام تفاله برکه نیز شناخته می شود، بحث می کنند. آنها توضیح می‌دهند که ریزجلبک‌هایی مانند اسپیرولینا و کلرلا مملو از پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و به دلیل فوایدی که برای سلامتی دارند به عنوان یک غذای فوق‌العاده شناخته می‌شوند...

list item image

The food delivery revolution

انقلاب تحویل غذا تغییر قابل توجهی در نحوه سفارش و مصرف غذای آماده به وجود آورده است. با ظهور اپلیکیشن‌های تحویل غذا مانند Deliveroo و Just Eat، دیگر فقط پیتزا و کاری نیست که به خانه‌های مردم تحویل داده می‌شود......

list item image

Are bucket lists always a good thing

نیل و سام در مورد مفهوم لیست های سطلی بحث کردند، که لیستی از کارهایی است که مردم می خواهند قبل از مرگ انجام دهند. آنها نمونه هایی از آیتم های محبوب در این لیست ها را به اشتراک گذاشتند، مانند شنا با دلفین ها و دیدن شفق های شمالی......

list item image

Is the pasty really Cornish

در این قسمت تاریخچه و اهمیت فرهنگی شیرینی‌های کورنیش مورد بحث قرار می‌گیرد که به عنوان غذای کارگران کشاورزی و معدن در کورنوال منشأ می‌گرفت. شیرینی ها به طور سنتی در ظروف اسپند درست می شدند و با گوشت گاو، سیب زمینی و شلغم پر می شدند.

list item image

The power of crying

نیل و سم درباره گریه و دلایل مختلف آن بحث کردند. آنها این ایده را بررسی کردند که زنان بیشتر از مردان گریه می کنند، اما همچنین اشاره کردند که گریه می تواند راهی سالم برای بیان احساسات باشد. این قسمت به موضوع گریه در ملاء عام و اینکه چگونه می تواند منجر به برچسب زدن یا جدی نگرفتن در محل کار شود، پرداخت....

list item image

Training Artificial Intelligence

این قسمت محدودیت‌های هوش مصنوعی (AI) را از نظر تعداد سلول‌های مغزی که در حال حاضر در سطح یک کرم خاکی است، مورد بحث قرار می‌دهد. این قسمت همچنین این واقعیت را برجسته می کند که هوش مصنوعی از طریق آزمون و خطا یاد می گیرد و گاهی اوقات به طور تصادفی پاسخ درست را پیدا می کند.

list item image

Touring Bands and Climate Change

این قسمت تلاش‌های نوازندگان و گروه‌های موسیقی را برای مبارزه با تغییرات آب و هوایی از طریق کاهش ردپای کربن در طول تورها مورد بحث قرار می‌دهد. برخی از هنرمندان، مانند Fay Milton از Savages، به دلیل اثرات زیست محیطی پرواز و رانندگی، تصمیم گرفته اند برگزاری تو را لغو کنند...

list item image

Are trees intelligent

نیل و جورجینا در مورد مفهوم هوش درختی و خانواده بحث کردند. آنها یاد گرفتند که درختان سیستم های ریشه ای پیچیده ای دارند که به آنها اجازه می دهد با یکدیگر ارتباط برقرار کنند و منابع را به اشتراک بگذارند و می توانند خویشاوندان خود را بشناسند و از آنها حمایت کنند....

list item image

Shocking facts about electricity

میزبانان در مورد موضوعات مختلف مرتبط با برق بحث کردند. آنها تفاوت بین AC (جریان متناوب) و DC (جریان مستقیم) و اینکه چگونه برخی از کشورها سیستم های الکتریکی پیچیده تری نسبت به سایرین دارند را توضیح دادند.....

list item image

Is being thrifty a virtue

مفهوم «صرفه‌جویی» در طول زمان به دلیل ترویج برنامه‌های گروه‌های مذهبی و اجتماعی مختلف تکامل یافته است. در اصل، «صرفه‌جویی» به توانایی شکوفایی یا رشد موفقیت‌آمیز اشاره داشت، اما این معنی با پیوریتن‌ها تغییر کرد که صرفه‌جویی را با صرفه‌جویی به عنوان یک فضیلت دینی مرتبط می‌کردند.

list item image

Should we wear face masks

راب و سم در مورد جنجال استفاده از ماسک صورت در طول همه گیری COVID-19 بحث کردند. در حالی که ماسک صورت برای مدت طولانی در برخی از کشورهای آسیایی مورد استفاده قرار گرفته است، به دلیل شیوع این بیماری در سایر نقاط جهان محبوبیت فزاینده ای پیدا کرده است.

list item image

What difference has #MeToo made

سام و جورجینا در مورد موضوع حساس خشونت جنسی و جنبش MeToo بحث کردند. در حالی که این جنبش در سال 2017 به دنبال اتهامات علیه هاروی واینستین تهیه کننده هالیوود توجه جهانی را به خود جلب کرد...

list item image

Is the recycling system broken

سیستم بازیافت به دلیل افزایش میزان زباله های خانگی که یا سوزانده می شوند یا در زیر زمین دفن می شوند، با مشکلات بزرگی مواجه است. چین که قبلاً 55 درصد از ضایعات پلاستیک و کاغذ جهان را می پذیرفت، در سال 2018 دیگر مصرف آن را متوقف کرد ...

list item image

Can jellyfish help us solve our problems

نیل و جورجینا در مورد استفاده بالقوه از مخاط عروس دریایی برای مبارزه با آلودگی پلاستیکی در اقیانوس ها بحث کردند. عروس دریایی که به خاطر شاخک های بلند و بافت لاستیکی خود معروف است...

list item image

Tips for parents coping with kids at home

نیل و جورجینا در مورد چالش های آموزش و سرگرمی کودکان در طول قرنطینه ویروس کرونا بحث کردند. با تعطیلی مدارس برای مدت طولانی، والدین مشکل دارند که فرزندان خود را بدون مشغولیت های مدرسه متمرکز نگه دارند....

list item image

The soothing power of books

نیل و جورجینا در مورد مزایای خواندن ادبیات در محیط های گروهی، که به عنوان "کتاب درمانی" نیز شناخته می شود، بحث کردند. مطالعه ادبیات به صورت گروهی دارای اثرات درمانی است......

list item image

No more bosses

نیل و جورجینا در مورد مفهوم خود مدیریتی در محل کار بحث می کنند، که شامل تعهدات کارکنان نسبت به یکدیگر و پاسخگویی به عملکرد کاری خود بدون نیاز به مدیران یا ساختار سلسله مراتبی است.

list item image

Covid-19: The office after lockdown

نیل و سام در مورد استفاده از فناوری در محل کار برای جلوگیری از انتشار ویروس کرونا صحبت می کنند. آنها دوربین‌های حرارتی را معرفی می‌کنند که دمای بدن را اندازه‌گیری می‌کنند و دستگاه‌های بلوتوثی که ....

list item image

menopause

سام و جورجینا در مورد یائسگی، بخشی طبیعی از پیری برای زنان صحبت می کنند. آنها توضیح می دهند که در حالی که یائسگی یک فرآیند طبیعی است، اما هنوز در بسیاری از جوامع به دلایل اجتماعی یا مذهبی یا ناراحتی بحث درباره آن تابو است.

list item image

Food made in space

نیل و جورجینا در مورد پتانسیل رشد محصولات زراعی در فضا با استفاده از چراغ های LED و چگونگی سازگاری گیاهان با محیط ریزگرانشی بحث می کنند.

list item image

Is this the era of distrust

نیل و راب با توجه به گسترش اطلاعات نادرست و تئوری‌های توطئه در طول همه‌گیری COVID-19، مفهوم اعتماد را مورد بحث قرار می‌دهند.

list item image

Sport against poverty

نیل و سم بحث می کنند که چگونه ورزش می تواند زندگی جوانان محروم را تغییر دهد.

list item image

A Future Without Bees

زنبورها در بعضی کشورها در حال انقراض هستند و این میتواند تمام شکبه غذایی را تحت تاثیر قرار بدهد

list item image

Grime: Music from architecture

نیل و سام درباره ژانر موسیقی به نام گریم که در بلوک های برج شرقی و جنوب شرقی لندن سرچشمه می گیرد، بحث می کنند. گریم با سبک شهری آن مشخص می شود و اغلب با مردان جوان سیاه پوست همراه است....

list item image

tech_yougnsters

یل و سم در مورد تأثیر فناوری بر نوجوانان بحث می کنند. آنها توضیح می دهند که در حالی که والدین اغلب نگران مدت زمانی هستند که فرزندانشان از صفحه نمایش استفاده می کنند، گزارش جدیدی از موسسه اینترنت آکسفورد شواهد کمی را نشان می دهد که استفاده از فناوری را با مشکلات سلامت روان در نوجوانان مرتبط می کند.

list item image

junk food and sport

نیل و سام در مورد موضوع حمایت از فست فود در رویدادهای ورزشی بحث می کنند. آنها توضیح می دهند که در حالی که برخی افراد استدلال می کنند که ترویج تغذیه ناسالم از طریق حمایت مالی اشتباه است، برخی دیگر اشاره می کنند که ورزشکاران به حمایت مالی نیاز دارند.

list item image

forgetting

جورجینا و راب درباره اینکه چرا چیزهایی را که یاد می گیریم فراموش می کنیم بحث می کنند. آنها توضیح می دهند که در حالی که برخی از افراد حافظه خوبی دارند، برخی دیگر برای به خاطر سپردن نام ها، چهره ها و اطلاعاتی که آموخته اند، مشکل دارند.

list item image

Angela_Merkel

سم و نیل درباره آنگلا مرکل، صدراعظم سابق آلمان گفتگو می کنند. آنها توضیح می دهند که برخی افراد او را "موتی" خطاب می کردند که با توهین شروع شد اما تبدیل به یک تعریف شد. آنها همچنین در مورد نام مستعار دیگری مانند "ملکه اروپا" و "تنها بزرگ شده در اتاق" صحبت می کنند.

list item image

robot_artist

نیل و سام در مورد هنرمندان روبات، به ویژه Ai-Da، یک ربات انسان نما که می تواند نقاشی، نقاشی و مجسمه سازی کند، بحث می کنند. تیم پشت سر پروژه او در ساخت یک بازوی رباتیک با چالش هایی روبرو شد که به Ai-Da اجازه می دهد تا تصاویر جذابی را ترسیم کند ....

list item image

Do trees have memories

نیل و سم بحث می کنند که آیا درختان خاطره دارند یا خیر. آنها توضیح می دهند که درختان خون ندارند، اما هر سال حلقه هایی رشد می کنند که می تواند نوعی خاطره باشد.

list item image

What makes a good story

نیل و جورجینا در مورد جذابیت پایدار خطوط داستانی کلاسیک در داستان ها و اینکه چرا آنها همچنان گفته و بازگو می شوند بحث می کنند. آنها توضیح می‌دهند که این پیرنگها به احساسات و خیال‌پردازی‌های جهانی بشری، مانند خیر در مقابل شر و برآورده شدن آرزوها دست می‌زنند.

list item image

For the love of foreign languages

نیل و راب در مورد مزایای چند زبان بودن یا فردی که به چندین زبان صحبت می کند صحبت می کنند. آنها توضیح می دهند که چند زبانه ها زبان ها را برای لذت یاد می گیرند و این برای سر، قلب، ذهن و روح مفید است.

list item image

Comfort food

نیل و راب در مورد مفهوم غذای راحت و اینکه چرا برخی غذاها برای ما شادی و نشاط به ارمغان می آورند بحث می کنند. آنها توضیح می دهند که غذای راحت با خاطرات و تجربیات عاطفی مرتبط است، همانطور که روانشناس شیرا گابریل توضیح داد که غذاهایی که در جوانی می خوردیم.......

list item image

inventing languages

سام و نیل درباره زبان‌های اختراعی مانند کلینگون از سری پیشتازان فضا و اسپرانتو که برای اهداف خاصی ساخته شده‌اند بحث می‌کنند. آنها همچنین در باب مفهوم یک زبان زنده که هنوز در زندگی روزمره استفاده می شود و در حال تکامل است، صحبت می کنند.

list item image

Is punctuality important

نیل و کاترین درباره اهمیت وقت‌شناسی و زمان‌سنجی بحث می‌کنند. کاترین اعتراف می کند که "time beender" است، کسی که همیشه دیر می کند زیرا زمان کافی برای رسیدن به جایی را نمی دهد.

list item image

Coronavirus vs other pandemics

نیل و جورجینا درباره همه‌گیری فعلی COVID-19 و مقایسه آن با همه‌گیری‌های تاریخی و بحران‌های اقتصادی بحث می‌کنند.

list item image

Could humans live in underwater cities

نیل و راب در مورد مفهوم زندگی در زیر آب و چالش های مرتبط با آن بحث می کنند. آنها ایده شهرهای زیر آب مانند Ocean Spiral و انگیزه پشت آنها را معرفی می کنند.

list item image

Dealing with mass unemployment

نیل و سام در مورد تأثیر همه گیری کووید-19 بر اشتغال و راه حل بالقوه مدل دانمارکی بحث می کنند. نیل چالش‌های پیش روی کارگران روزانه را که شغل خود را به دلیل همه‌گیری از دست داده‌اند، برجسته می‌کند، ....

list item image

What’s the point of blood types

نیل و سام در مورد مفهوم گروه های خونی و ارتباط آنها با شخصیت ها در فرهنگ ژاپنی بحث می کنند. آنها همچنین پایه های علمی پشت گروه های خونی و نقش آنها در حمایت از سیستم ایمنی و شناسایی پاتوژن های خارجی را بررسی می کنند.

list item image

Walkman: the music player revolution

نیل و جورجینا در مورد تاریخچه و محبوبیت واکمن سونی صحبت می کنند، که در دهه 1980 شیوه گوش دادن به موسیقی در حال حرکت را متحول کرد.

list item image

Millennials and business

تمرکز بر روند رو به رشد نسل وای است که بین 24 تا 38 سال سن دارند و کسب و کار خود را راه اندازی می کنند. این قسمت به بررسی دلایل این روند می پردازد، از جمله سهولت و مقرون به صرفه بودن راه اندازی یک کسب و کار به دلیل در دسترس بودن...

list item image

Grandma therapy in Zimbabwe

ما در مورد یک برنامه درمانی منحصر به فرد به نام "نیمکت مادربزرگ" در زیمبابوه آشنا شدیم که در ابتدا به دلیل تازگی و تفاوت های فرهنگی با شک و تردید و مقاومت روبرو شد.

list item image

Melting ice sheet: Is it too late

این برنامه در مورد موضوع تغییرات آب و هوایی، به ویژه ذوب شدن یخ در لایه یخی گرینلند بحث می کند، که به نقطه ای بدون بازگشت رسیده است.سرعت ذوب یخ همچنان در حال افزایش است، و در حالی که تغییرات در فعالیت های انسانی همچنان می تواند سرعت را کاهش دهد، هنوز زمان تسلیم شدن...

list item image

Hacking help for US elections

پروژه Cyber Surge با هدف جلوگیری از حملات سایبری و اطلاعات نادرست در طول انتخابات ریاست جمهوری آینده ایالات متحده است. این پروژه مقامات محلی را با هکرهای داوطلب مرتبط می کند که بدون دسترسی به اطلاعات حساس، تخصص خود را در زمینه امنیت سایبری به اشتراک می گذارند.

list item image

Do chimps have the same emotions as us

این برنامه درباره جین گودال، محیط‌شناس و جانورشناس مشهور، که در سال 1965 پس از ظاهر شدن روی جلد مجله نشنال جئوگرافیک به شهرت رسید، بحث می‌کرد. کار پیشگامانه او در مطالعه زندگی اجتماعی و عاطفی شامپانزه‌های وحشی در گومبه، تانزانیا، باورهای سنتی را که ....

list item image

How to talk about conspiracy theories

نیل و سم درباره توطئه های آنلاین و نحوه برخورد با آنها بحث می کنند. آنها به مورد بیل گیتس اشاره می کنند که در طول همه گیری COVID-19 هدف تئوری های توطئه بسیاری قرار گرفته است.

list item image

Could you be a victim of online fraud

این قسمت در مورد افزایش کلاهبرداری آنلاین صحبت می کند، که شامل استفاده از اینترنت برای فریب دادن افراد برای دادن پول یا داده هایشان است. برخی آن را جرمی بسیار سودآور و نسبتا کم خطر می دانند.

list item image

The importance of handwashing

این قسمت اهمیت شستن دست ها در جلوگیری از انتشار میکروب ها و ویروس ها را مورد بحث قرار می دهد. این یک روش ساده اما مؤثر برای بهداشت شخصی است که به یک موضوع جهانی تبدیل شده است، به ویژه در مکان هایی که دسترسی به سرویس بهداشتی و توالت تمیز ندارند.

list item image

Will Covid-19 change cities

رابطه بین شهرها و بیماری ها در طول زمان تکامل یافته است، به طوری که برخی از بیماری ها از طریق بهبود بهداشت و زیرساخت قابل پیشگیری هستند، در حالی که برخی دیگر، مانند سل، از طریق هوا پخش می شوند و کنترل آنها دشوارتر است.

list item image

Loneliness

این برنامه در مورد اهمیت این که اجازه ندهیم کسی احساس تنهایی کند بحث می کند و توضیح می دهد که همراهی با کسی به معنای گذراندن وقت با اوست تا.....

list item image

Chatting to new people

فواید صحبت با غریبه ها در این برنامه مورد بحث قرار گرفت و روانشناس اجتماعی، جیلیان سندستروم توضیح داد که ما تأثیر مثبت ارتباط با دیگران را برای رفاه خود و دیگران دست کم می گیریم.

list item image

How colour affects us

رابطه بین رنگ و خلق و خو در این برنامه مورد بحث قرار گرفت و کارن هالر، روانشناس و طراح رنگ، توضیح داد که رنگ های مختلف به دلیل نحوه تعامل با نور، تأثیرات متفاوتی بر مغز ما دارند.

list item image

Tattoos

این برنامه دلایل محبوبیت فزاینده خالکوبی، از جمله روند خالکوبی شدن افراد مشهور و تمایل به بیان خلاقانه خود را بررسی می کند

list item image

Lie detecting

موضوع بحث دروغگویی و چگونگی تشخیص آن بود. میزبانان این مفهوم را با بحث در مورد مسابقه ای به نام "بزرگترین دروغگوی جهان" که هر ساله در کامبریا، انگلستان برگزار می شود، معرفی کردند.

list item image

Cryptocurrencies

موضوع بحث ارزهای دیجیتال بود. میزبانان توضیح دادند که ارزهای دیجیتال ارزهای هستند که از کدهای پیچیده رایانه ای برای محافظت از اطلاعات و سیستم های رایانه ای استفاده می کنند و توسط بانک ها یا دولت ها کنترل نمی شوند....

list item image

Free diving

موضوع بحث غواصی آزاد بود، ورزشی که در آن افراد بدون استفاده از مخزن هوا در زیر آب شیرجه می‌زنند. میزبانان توضیح دادند که فشار یا وزن تمام هوای بالای ما به عنوان جو شناخته می شود و برای رسیدن به فشار معادل یک اتمسفر باید 10 متر زیر آب شیرجه زد.

list item image

A natural therapy

موضوع بحث، اکوتراپی بود، نوعی درمان که شامل انجام فعالیت‌های خارج از منزل در طبیعت است. میزبانان توضیح دادند که اکوتراپی نوعی درمان رسمی است که به افراد کمک می کند با طبیعت ارتباط برقرار کنند و با آن ارتباط مثبت برقرار کنند.

list item image

Can we trust a smart speaker

موضوع بحث،بلندگو هوشمند و نگرانی‌های بالقوه حریم خصوصی آنها بود. میزبانان نظرات فلوریان شاوب، استادیار دانشکده انفورماتیک دانشگاه میشیگان را مورد بحث و بررسی قرار دادند که بلندگوهای هوشمند را با ......

list item image

Robot carers

موضوع بحث استفاده از ربات ها در مراقبت های اجتماعی، به ویژه به عنوان مراقب سالمندان و بیماران بود. میزبانان در مورد مزایا و محدودیت های مراقبین ربات و همچنین پیامدهای اخلاقی بالقوه پذیرش گسترده آنها بحث کردند.

list item image

Is student life all good

آلیس و نیل در مورد سلامت روانی دانشجویان و چالش هایی که دانشجویان با آن روبرو هستند صحبت می کنند. آنها در مورد احساس دوری از منطقه آسایش، دلتنگی و اهمیت خدمات مشاوره برای دانشجویان صحبت می کنند.

list item image

The way we look

آلیس و نیل درباره اهمیت ظاهر و نحوه قضاوت مردم بر اساس ظاهرشان بحث می کنند. آنها در مورد جذابیت فیزیکی، وضعیت و نقش ژن ها در تعیین ویژگی های فیزیکی صحبت می کنند.

list item image

Time capsules

راب و نیل در مورد کپسول‌های زمانی بحث می‌کنند که ظرف‌هایی هستند که برای ذخیره اشیاء و اطلاعات مربوط به یک دوره زمانی خاص استفاده می‌شوند. آنها در مورد انجمن بین المللی کپسول زمان، کپسول زمان بوستون و کپسول های معروف ساخته شده توسط وستینگهاوس صحبت می کنند.

list item image

Why do we take risks

در درجه اول بر موضوع ریسک پذیری و درک ما از خطرات متمرکز است. در مورد اینکه چرا ما اغلب از رویدادهای احتمالی کوچک با عواقب فاجعه بار مانند سقوط هواپیما می ترسیم و در عین حال خطرات مزمن مانند سیگار کشیدن را دست کم می گیریم.

list item image

Robin Hood

آلیس و نیل در مورد افسانه رابین هود، شخصیتی از فولکلور انگلیسی صحبت می کنند. آنها در مورد جذابیت داستان ها، ماهیت خشونت آمیز تصنیف های اولیه و شخصیت Maid Marian صحبت می کنند....

list item image

How much is your spouse worth

اهمیت ارتباط باز در مورد مسائل مالی و اینکه چگونه نگرش های مختلف نسبت به پول می تواند منجر به درگیری در زوج ها شود، بحث می شود.

list item image

what makes us laugh

آلیس و نیل درباره چیزهایی که مردم را می خنداند و موضوع نمایش امروز بحث می کنند. آنها اشاره می کنند که خنده عموماً یک فعالیت اجتماعی است و می تواند به پیوند افراد کمک کند...

list item image

100 women

آترین و لی درباره فصل 100 زن بی‌بی‌سی، مجموعه‌ای از برنامه‌هایی که به مسائلی که زنان در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهند، بحث می‌کنند. آنها اشاره می کنند که این مجموعه شامل مناظره، مشارکت در رسانه های اجتماعی و بحث در مورد موضوعات مختلف مانند رهبری، روابط و تصویر خواهد بود.

list item image

the impact of plastic

لیس و نیل در مورد اثرات زیست محیطی کیسه های پلاستیکی و موضوع برنامه امروز بحث می کنند. آنها به ابتکار دولت بریتانیا برای دریافت هزینه برای کیسه های پلاستیکی و سایر کشورهایی که آنها را ممنوع کرده اند اشاره می کنند....

list item image

Shakespeare in plain English

ین و نیل درباره ایده ترجمه آثار شکسپیر به انگلیسی ساده بحث می کنند. آنها اشاره می کنند که برخی از کارشناسان شکسپیر، مانند اندرو دیکنسون و گرگ دوران، بر این باورند که ترجمه نمایشنامه ها فقط برای معنا و مفهوم آنها، جوهره آثار اصلی، از جمله شعر و سرعت زبان را از دست می دهد.

list item image

The Proms

این قسمت درباره تاریخچه جشنواره موسیقی ، دسترسی، اجراها و تنوع موسیقی ارائه شده در آن بحث می کند. نیل، یکی از سخنرانان، در ابتدا علاقه چندانی به Proms نشان نمی دهد، اما در پایان قسمت، به نظر می رسد که او در نظر دارد در یک کنسرت شرکت کند.

list item image

New transport on two wheels

درباره هاوربردها، یک وسیله حمل و نقل خود متعادل، بحث می کند. فین و نیل در مورد ویژگی های آن و نحوه عملکرد آن صحبت می کنند. آنها همچنین از برخی افراد مشهور که از هاوربرد استفاده کرده اند نیز نام می برند.

list item image

Do we read to show off

در مورد انواع کتاب هایی که مردم می خوانند و ترجیحات آنها بحث می کند. این شامل مصاحبه ای با دیوید ادهد از باشگاه کتاب مسافرتی و نویسنده فیونا هارپر است که در مورد نوشتن رمان های عاشقانه صحبت می کند.

list item image

Will robots take our jobs

نیل و فین در مورد موضوع اتوماسیون و چگونگی تأثیر آن بر مشاغل در جامعه امروز بحث می کنند. آنها به مطالعه ای از دانشگاه آکسفورد اشاره می کنند که نشان می دهد 35 درصد مشاغل موجود در بریتانیا در 20 سال آینده خودکار خواهند شد.

list item image

Having acne

یل و بث درباره آکنه، یک بیماری پوستی رایج که عمدتاً نوجوانان را تحت تاثیر قرار می دهد، صحبت می کنند و تأثیر عاطفی و روانی آن را در دوران نوجوانی برجسته می کنند.

list item image

The bond between sisters

نیل و جورجی در مورد رابطه نزدیک بین خواهران بحث می کنند در حالی که مفروضات رایج در مورد رفتارهای خواهران بزرگ‌تر و کوچک‌تر را زیر سؤال می‌برند. این گفتگو جنبه‌های مثبت رابطه خواهری و عدم حمایت علمی از کلیشه‌های خاص را برجسته می‌کند

list item image

The secrets to a healthy old age

ث و فیل چگونگی حفظ سلامتی در دوران پیری را بررسی می‌کنند و تأکید می‌کنند که انتخاب سبک زندگی 60 درصد از روند پیری را تشکیل می‌دهد.

list item image

How babies learn to talk

جورجی و فیل در مورد چگونگی یادگیری کودکان صحبت می کنند، به طور خاص بر مفهوم "حرف زدن" و سنی که معمولاً در آن شروع می شود، یعنی حدود شش ماهگی، تمرکز می کنند.

list item image

Did Taylor Swift fans cause an earthquake

میزبان‌ها، فیل و جورجی، پدیده‌ای به نام "Swiftquake" را مورد بحث قرار می‌دهند که به فعالیت‌های لرزه‌ای ناشی از رقص پرانرژی طرفداران تیلور سوئیفت در کنسرت "Eras" او در ادینبرو اشاره دارد. زلزله‌شناسان....

list item image

What decides our taste

میزبان‌ها، فیل و بث، به پیچیدگی‌های طعم پرداخته و تأثیرات ژنتیکی و دلایل ترجیحات فردی را توضیح می‌دهند. آنها بحث می‌کنند که چگونه درک علمی طعم در ۲۵ سال گذشته تکامل یافته است

list item image

Divorce: Why does it happen

پیچیدگی‌های طلاق را بررسی می‌کنند و اشاره می‌کنند که در حالی که نرخ طلاق در دهه ۱۹۹۰ در اروپا و آمریکا به شدت افزایش یافت، از آن زمان کاهش یافته و در دیگر نقاط جهان نرخ‌های طلاق رو به افزایش است...

list item image

Can you trust ancestry DNA kits

نیل و بث، به علاقه روزافزون مردم به پیگیری تاریخچه خانواده از طریق درخت‌های خانوادگی و آزمایش‌های DNA برای ردیابی نیاکان پرداخته‌اند....

list item image

Tech that refuses to die

فیل و جورجی، به حضور پایدار فناوری‌های قدیمی در دنیای در حال تغییر تکنولوژی پرداخته‌اند. آنها به یاد تکنولوژی‌های منسوخ‌شده مانند دیسک‌های فلاپی، گیم بوی‌ها و پخش‌کننده‌های کاست واکمن می‌افتند و اشاره می‌کنند که ...

list item image

Making 'mum friends'

نیل و بث، به چالش‌های ایجاد دوستی‌ها برای کودکان و والدین آنها پرداخته‌اند و خاطرات شخصی خود را از روزهای اول مدرسه به اشتراک می‌گذارند و بحث می‌کنند که ایجاد دوستی فقط برای کودکان دشوار نیست، بلکه والدینی که فرزندانشان را به مدرسه می‌برند و از آنجا برمی‌دارند نیز با مشکلاتی روبرو هستند...

list item image

Call centres: Are you talking to AI

میلن نگرانی‌های خود را از احتمال از دست دادن شغل ۲۷٪ از کارگران به دلیل هوش مصنوعی بیان می‌کند و بر اهمیت همدلی انسانی تأکید می‌کند، ویژگی‌ای که او معتقد است هوش مصنوعی از آن بی‌بهره است.

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش